Witajcie!
Ostatnio dużo myślałam o zdrowym odżywianiu. Jadłam mnóstwo słodyczy i często jeździłam do KFC albo McDonalda na obiad. Właśnie dlatego dzisiaj przygotowałam dla Was mój mały przepis na Summer Fruit Salad, czyli Letnią Sałatkę Owocową. Myślę, że jest to świetny pomysł na pyszną i zdrową przekąskę. Sposób postępowania nie jest trudny, więc każdy sobie poradzi. Z resztą ja też nie jestem jakąś wybitną kucharką. Mam nadzieję, że ten post Wam się spodoba. Zapraszam!
Składniki:
- borówki
- brzoskwinie
- poziomki/truskawki
- czereśnie
- 1 łyżeczka cukru
Przygotowanie:
Na początek należy nazbierać owoce (Wy niekoniecznie musicie zbierać, można też kupić), czyli borówki, brzoskwinie i poziomki/truskawki. Gdy będzie się miało wystarczającą liczbę owoców trzeba wszystkie dokładnie opłukać. Następnie należy pokroić owoce w drobne kwadraty, chyba, że owoc jest wystarczająco mały (np. borówka). Później trzeba po prostu wsypać owoce i delikatnie wymieszać. Jeżeli się chce można ozdobić sałatkę według uznania i posypać cukrem.
Gotowe!
Mam nadzieję, że mój przepis Wam się przydał. Chętnie poczytam w komentarzach o Waszych pomysłach na małą przekąskę i zachęcam do pozostawienia swojej opinii na moim blogu!
Jejku, kocham poziomki! <3 Niestety lata ich już nie zbierałam :) Uwielbiam takie szybkie i zdrowe przekąski. :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
ohvictorria.blogspot.com
mniam, wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńzaczynam blogować od nowa - derniere-danse-me.blogspot.com
Uwielbiam takie owocowe mieszanki :D
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie!
MMMM. Wygląda ładnie, też muszę taką zrobić, bo uielbiam jeść owoce ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie na post o lakierach, mam nadzieję, że ci się spodoba ♥♥♥
http://pomegranate-fashion.blogspot.com/
narobiłaś mi ochoty :)
OdpowiedzUsuńbędę wdzięczna za komentarz :)
http://turqusowa.blogspot.com/2014/07/kosmetyki-miraculum.html
Uwielbiam jeść owoce, szczególnie latem. Od czasu do czasu robię sobie takie mixy owocowe z dodatkiem jogurtu smakowego ;) Polecam! ;))
OdpowiedzUsuńSuper blog! Niesamowity post! Zapraszam tutaj -->
OdpowiedzUsuńhttp://fashionbyaleksandraa.blogspot.com/
Mniam, ale pycha ♥
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie ♥
Look so good ♥
OdpowiedzUsuńCheck my blog YOKO NGUYEN BLOG